Mittelstufe / Fortgeschritten

 

Nach 2 - 3 Semestern in der Grundstufe kann tiefer in Theorie und Praxis des Yoga eingestiegen werden.

 

Die Übungen werden intensiver und anspruchsvoller, die Meditationen länger und tiefer; es wird die Yoga-Philosophie mit Bezug zum täglichen Leben beleuchtet und diskutiert.

 

Yogagrundkenntnise sind erforderlich.

Für Yoga-Anfänger nur bedingt geeignet.

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Yoga Intense

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Yoga Intense ist eine Mischung aus klassischen

Yoga Elementen und Flows sowie  herausfordernden Asanas

 

Kursinfo: ab 20. Jänner jeden Montag

von 19.45h bis 21.15h

im Seminarraum Ringwarte im Ringhotel, Schildbach (Eingang neben Pizzeria)