Anfänger/ Grundstufe & Meditation
Schonender und langsamer Einstieg in Yoga. Durchwegs leicht Übungen führen zu der Yoga-Standard-Übungsreihe. Dieser Kurs ist für alle geeignet.
60+ - Yoga Sanft
Auch als absoluter Anfänger und in einem Alter jenseits der 60 kann man beginnen, Yoga in das tägliche Leben
zu integrieren.
Yogilates/ Meridian Yoga/
Faszien Yin Yoga
Probiere gerne auch folgende neue Kurse aus...
Yoga für Schwangere
Sanfte Körperübungen und Atemtechniken helfen schwangerschaftsbedingte Beschwerden vorzubeugen und bereiten den Körper sanft auf die Geburt vor.
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Mutter-Baby/ Kinderyoga
Mutter und Baby Yoga ist eine ganz wundervolle Möglichkeit Zweisamkeit
zu erleben, die Mutter-Kind-Beziehung
zu vertiefen, und sich in einer völlig stressfreien Umgebung mit gleichgesinnten Müttern auszutauschen!
Mittelstufe/Fortgeschritten/ Yoga Intense
In diesen Kursen wird tiefer in Theorie und Praxis des Yoga eingestiegen. Die Übungen werden intensiver und anspruchsvoller, die Meditationen länger und tiefer.
Kursplan Herbst 2024
Beginn: 17. September
Leitung: Andrea
Ort: Kindergarten
Tag & Zeit: Dienstags, 19:45
Birkfeld – Yoga Sanft – Anfänger
Birkfeld – Yoga für Schwangere
Ort: Kindergarten
Tag & Zeit: Mittwochs, 17:30
Beginn: 18. September
Leitung: Anita S.
Hartberg/Schildbach – Yoga 60+
Ort: Ringhotel - Seminarraum
Tag & Zeit: Montags 16:30
Beginn: 9. September
Leitung: Jeanette
Hartberg/Schildbach – Yoga Intense
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Montags 19:35
Beginn: 9. September
Leitung: Tini
Hartberg/Schildbach – Yoga für Anfänger
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit:
Beginn: auf Anfrage
Leitung: Tini
Hartberg/Schildbach – Eltern Kind Yoga
Ort: Zentrum für Körper, Geist
Tag & Zeit:
Beginn: auf Anfrage
Leitung: Carina
Hartberg/Schildbach - Sunset Yoga
Ort: Ringhotel, Seminarraum
Tag & Zeit: Mittwochs 18:00
Beginn: 11. September
Leitung: Tini
Hartberg – Yoga für Anfänger
Ort: Theatergassl
Tag & Zeit: Mittwochs, 20:00
Beginn: 11.September
Leitung: Gerhard
Hartberg/Schildbach – Yin Yoga
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Donnerstags, 18: 00
Beginn: 12. September
Leitung: Brigitte
Hartberg/Schildbach - Meditation/Yoga Nidra
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Freitags 9:35
Beginn: 13.September
Leitung: Tini
Birkfeld – Yoga für Fortgeschrittene
Ort: Kindergarten
Tag & Zeit: Dienstags, 18:00
Beginn: 17. September
Leitung: Andrea
Hartberg/Schildbach – Yoga 60+
Ort: Ringhotel - Seminarraum
Tag & Zeit: Montags 15:15
Beginn: 9. September
Leitung: Jeanette
Hartberg/Schildbach – Yoga für Schwangere
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Montags 18:00
Beginn: 09. September
Leitung: Tini
Hartberg/Schildbach – Good Vibes Yoga
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Dienstags 08:45
Beginn: 10. September
Leitung: Tini
Hartberg/Schildbach – Kinderyoga 3-6 Jahre
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Dienstags 14:00
Beginn: 24. September
Leitung: Carina
Hartberg/Schildbach – Mittelstufe
Ort: Zentrum für Köper & Geist
Tag & Zeit: Mittwochs 8:00
Beginn: 18. September
Leitung: Andrea
Hartberg/Schildbach - Yogilates
Ort: Ringhotel,, Seminarraum
Tag & Zeit: Mittwochs, 19:45
Beginn: 11. September
Leitung: Tini
Hartberg – Yoga Grundstufe
Ort: Michaeligasse Nr. 22
Tag & Zeit: Donnerstags, 9:00
Beginn: 11. September
Leitung: Beate
Hartberg/Schildbach – Faszien - Yin Yoga
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Freitags 08:15
Beginn: 13. September
Leitung: Tini
Hartberg/Schildbach – MamaBaby Yoga
Ort: Zentrum für Körper & Geist
Tag & Zeit: Freitags 10:15
Beginn: 13. September
Leitung: Tini
Hartl – Yoga Grundstufe
Ort: Gemeindeamt
Tag & Zeit: Dienstags 18:30
Beginn: 15.Oktober
Leitung: Carina
Kaindorf – Mittelstufe
Ort: Gemeindeamt
Tag & Zeit: Dienstags 19:00
Beginn: 10.September
Leitung: Martin
Sebersdorf – Flow Yoga
Ort: Postema-Mogg
Tag & Zeit: Montags, 19:00
Beginn: 9.September
Leitung: Jeanette
Sebersdorf – Yoga für Anfänger
Ort: Postema-Mogg
Tag & Zeit: Mittwochs 18:00
Beginn: auf Anfrage
Leitung: Martin
Sebersdorf – Klang Yoga
Ort: Postema-Mogg
Tag & Zeit: Mittwochs 19:30
Beginn: auf Anfrage
Leitung: Martin
St. Jakob – Mittelstufe
Ort: Gemeindeamt
Tag & Zeit: Montags 19:30
Beginn: 16. September
Leitung: Andrea
Mönichwald – Grundstufe
Ort: Volksschule
Tag & Zeit: Donnerstags 19:30
Beginn: 19. September
Leitung: Andrea
Pöllau – Grundstufe
Ort: Volksschule Grazerstraße
Tag & Zeit: Mittwochs 18:30
Beginn: 11. September
Leitung: Anita
Vorau – Fortgeschritten
Ort: MS Gymnastiksraum
Tag & Zeit: Dienstags 9:30
Beginn: 17. September
Leitung: Andrea
Vorau – Mittelstufe - Yin Yoga
Ort: VS Bewegungsraum
Tag & Zeit: Mittwochs 18:30
Beginn: 11. September
Leitung: Brigitte
Vorau – Yoga sanft
Vorau – Yoga 60+
Ort: Pfarrheim
Tag & Zeit: Donnerstags 16:00
Beginn: 19. September
Leitung: Andrea
Ort: VS Bewegungsraum
Tag & Zeit: Donnerstags 17:30
Beginn: 19.. September
Leitung: Andrea
Wenigzell – 60+
Ort: Kindergarten
Tag & Zeit: Montags 18:00
Beginn: 23. September
Leitung: Andrea
Wenigzell – Grundstufe
Ort: Kindergarten
Tag & Zeit: Donnerstags 18:30
Beginn: 12. September
Leitung: Martin
Stubenberg – Grundstufe
Ort: Gemeindesaal
Tag & Zeit: Montags 19:00
Beginn: 9. September
Leitung: Monika
Kemeten – Kinder Yoga ab 5 Jahren
Ort: Volksschule
Tag & Zeit: Montags 16:20
Beginn: 23. September
Leitung: Eva
Kirchschlag – Sanft & Fließend
Ort: Haus 33
Tag & Zeit: Mittwochs 18:00
Beginn: 04. September
Leitung: Silvia
Kirchschlag – Fortgeschritten
Ort: Haus 33
Tag & Zeit: Mittwochs 19:45
Beginn: 4. September
Leitung: Silvia
Hochneukirchen – Mittelstufe
Ort: Volksschule
Tag & Zeit: Montags 18:30
Beginn: .02 September
Leitung: Silvia