Anfänger/ Grundstufe & Meditation
Schonender und langsamer Einstieg in Yoga. Durchwegs leicht Übungen führen zu der Yoga-Standard-Übungsreihe. Dieser Kurs ist für alle geeignet.
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Mittelstufe/Fortgeschritten/ Yoga Intense
In diesen Kursen wird tiefer in Theorie und Praxis des Yoga eingestiegen. Die Übungen werden intensiver und anspruchsvoller, die Meditationen länger und tiefer.
60+ - Yoga Sanft
Auch als absoluter Anfänger und in einem Alter jenseits der 60 kann man beginnen, Yoga in das tägliche Leben
zu integrieren.
Yogilates/ Meridian Yoga/
Faszien Yin Yoga
Probiere gerne auch folgende neue Kurse aus...
Yoga für Schwangere
Sanfte Körperübungen und Atemtechniken helfen schwangerschaftsbedingte Beschwerden vorzubeugen und bereiten den Körper sanft auf die Geburt vor.
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Mutter-Baby/ Kinderyoga
Mutter und Baby Yoga ist eine ganz wundervolle Möglichkeit Zweisamkeit
zu erleben, die Mutter-Kind-Beziehung
zu vertiefen, und sich in einer völlig stressfreien Umgebung mit gleichgesinnten Müttern auszutauschen!
Kursplan Sommer 2025
Auch heuer gibt es wieder die Möglichkeit Yoga im Sommer zu üben.
Der Kurs am Montag findet im Seminarraum Ringwarte, die Kurse am Mittwoch und Freitag in Schildbach im Zentrum für Körper, Geist und
Seele statt.
12 Wochen Yoga = 53 Yogaeinheiten
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Sommercard gültig 12 Wochen € 149,00
Sommercard gültig 6 Wochen € 79,00
Montag
19:00 - 20.30
Sommeryoga für Alle
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Ort: Seminarraum Ringwarte
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02. Juni
16. Juni
23. Juni
30. Juni
07. Juli
14. Juli
21. Juli
28. Juli
04. August
11. August
18. August
Mittwoch
19:30 - 20:45 Yogilates
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Ort: Schildbach, Zentrum für Körper, Geist und Seele
04. Juni
11. Juni
18. Juni
25. Juni
02. Juli
09. Juli
16. Juli
23. Juli
30. Juli
06. August
13. August
20. August
18:00 – 19:15 Schwangeren Yoga
Ort: Zentrum für Körper, Geist und Seele
Mittwoch
04. Juni
11. Juni
18. Juni
25. Juni
02. Juli
09. Juli
16. Juli
23. Juli
30. Juli
06. August
13. August
20. August
8:00 - 9:00 Breathwork & Sonnengrüße
09:15 - 10:30 YinFaszien Yoga
10:30 - 11:15 Meditation/YogaNidra
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Ort: Schildbach, Zentrum für Körper, Geist und Seele
Freitag
6. Juni
13. Juni
27. Juni
04. Juli
11. Juli
18. Juli
25. Juli
01. August
08. August
22. August
Mit der Sommercard können alle angebotenen Einheiten besucht werden.
Besitzern von Blöcken wird pro Termin eine Einheit abgeschrieben.
Sonstige: Preis pro Einzel Einheit Euro 15,--